спорт | Скачать курсы, сливы курсов, видеоуроки, онлайн тренинги, книги бесплатно

спорт

  1. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Михаил Спектор] Методика легкой накачки мышц ‌для мужчин (2022)

    Автор: Михаил Спектор Название: Методика легкой накачки мышц ‌для мужчин Как вы наверное уже знаете я сторонник поиска легких путей. И это не значит что я за разгильдяйство, это значит что я за эффективность. Подробнее про мой подход к тренировкам в этом видео: Мне 43 года, я занимаюсь с...
  2. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Анастасия Лунегова] Здоровое тело (2022)

    Автор: Анастасия Лунегова Название: Здоровое тело ЗДОРОВОЕ ТЕЛО ⁃ это улучшенный аналог «ЖЗ», в котором работа строится не только вокруг тазового дна и пресса, а вокруг всего тела: стопы, бедра, ягодицы, руки, шея. ⠀ Этот курс объяснит вам правила выстраивания безопасного и эффективного...
  3. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу Апрель (2022)

    Автор: Виктория Боровская Название: Тренировки по абонементу Апрель Тренировки по абонементу Апрель 2022. Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у...
  4. MegaAdmin

    Здоровье и красота [Эрнест Нейман] Benzin - тестостероново-дофаминовый тренинг (2022)

    Автор: Эрнест Нейман Название: Benzin - тестостероново-дофаминовый тренинг Догорает огонь, время всем приготовиться... Заключительный тестостероново-дофаминовый тренинг (по теме). Шесть лет деятельности и ни одного мероприятия про дофамин, абсолютный ноль. При том, что именно с него и...
  5. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Ярослава Науменко] Сделать тело жиросжигающей машиной за месяц (2022)

    Автор: Ярослава Науменко Название: Сделать тело жиросжигающей машиной за месяц Пошаговое внедрение рациона фитнес-моделей для каждой женщины, чтобы навсегда избавиться от лишнего жира, висячего живота, валиков на боках, висячих трицепсов и галифе на бёдрах. О КУРСЕ: Этот курс из 30 пошаговых...
  6. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Виктор Блуд] Статика / Вводный курс (2022)

    Автор: Виктор Блуд Название: Статика / Вводный курс Здарова камни, а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше, они...
  7. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Голтис] [Академия Голтиса] Импульс Клуб (2022)

    Автор: Голтис Название: Импульс Клуб Огромное количество материала! Здоровье как Образ Жизни! будете иметь постоянную мотивацию тренироваться, научитесь правильно питаться, избавитесь от долго мучающих болей и хронических заболеваний, каждое утро будете просыпаться бодро и энергично...
  8. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Галина Масловская] Рельефное тело. Как добиться красивого и подтянутого тела за месяц (2021)

    Автор: Галина Масловская Название: Рельефное тело. Как добиться красивого и подтянутого тела за месяц Собираемся на 5ый поток, который стартует в начале ноября. Важно: в новом потоке будет 1 абсолютная новинка - это тренировки для зала. Плюс к тому, тренировки для дома обновлены и...
  9. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март (2022)

    Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны...
  10. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Александр Пасько] Чемпионский Бицепс и Трицепс (2022)

    Автор: Александр Пасько Название: Чемпионский Бицепс и Трицепс ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЪЕМА МЫШЦ РУК. В основу этого курса легли мои открытия из области анатомии и биомеханики работы бицепсов и трицепсов за последние несколько лет с помощью данных, полученных из экспериментов с...
  11. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Сергей Каширин] Курс функциональной калистеники (2022)

    Автор: Сергей Каширин Название: Курс функциональной калистеники Для начинающих и продвинутых базовая система тренировок с весом собственного тела на улице и дома на каждый день. 25 онлайн тренировок в записи с учетом бережного подхода к здоровью, простых упражнений, и высокой эффективности...
  12. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Ирина Родина] Супер ягодички и стройные ножки (2022)

    Автор: Ирина Родина Название: Супер ягодички и стройные ножки Супер ягодички и стройные ножки Что ты получишь? Сочные ягодицы Научишься находить и поднимать наверх ягодичные мышцы. А так же получишь ту самую заветную щель между ляшечками Осанку богини Затмишь соперниц грацией Перестанешь...
  13. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Jeff Cavaliere] Двенадцати недельная программа тренировок по укреплению кора (2021)

    Автор: Jeff Cavaliere Название: Двенадцати недельная программа тренировок по укреплению кора Благодаря сочетанию новейших спортивных тренировок с непревзойденным знанием анатомии и физиологии, CORE4 ABS сочетает силовые тренировки и производительность с предотвращением травм и экстремальной...
  14. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [SobolevSnowboardSchool] Алексей Соболев - Научись думать как Pro (2021)

    Автор: Алексей Соболев Название: Научись думать как Pro О проекте: Зачем ты зашел на этот сайт? Если для того, чтобы просто научиться кататься на сноуборде, хочу тебя предупредить - это затягивает! И, после того, как ты сделаешь первый спуск, тебе, наверняка, захочется научиться прыгать, и ты...
  15. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу Январь (2022)

    Автор: Виктория Боровская Название: Тренировки по абонементу Январь Январь: Лучшие тренировки 2021 года – Часть 2 В январе вас ждет вторая часть лучших тренировок 2021 года, выстроенных особым образом: вы сможете совмещать приятный отдых и здоровый фитнес! Вот как мы будем работать в...
  16. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Дарина Егорова] Шпагаты (2020)

    Автор: Дарина Егорова Название: Шпагаты Здесь начинается путешествие к одной из самых красивых подвижностей человеческого тела. В этом курсе тебя ждут • 3 полноценные практики хатха-йоги длительностью 1 час 20 минут • 2 уровня сложности работы и множество способов упрощения/усложнения...
  17. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Нина Руденко] Онлайн-интенсив «ТОЧКИ ОПОРЫ», Премиум (2022)

    Автор: Нина Руденко Название: Онлайн-интенсив «ТОЧКИ ОПОРЫ», Премиум ТЕБЕ НУЖЕН ИНТЕНСИВ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ: 1 Качественно и эффективно тренироваться и заниматься спортом Тренируешься годами, меняешь виды спорта и подходы, а результата всё нет. Нет прогресса в тренировках 2 Преобразить свое тело и...
  18. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Анна Иванова] Легкий старт (2021)

    Автор: Анна Иванова Название: Легкий старт Подробнее: Марафон «Легкий старт» от Анны Ивановой Скачать: Скрытый контент Если у Вас нет Премиум статуса: Оформить Вечный PREMIUM
  19. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Анастасия Золотая] Булочный цех 3.0 (2021)

    Автор: Анастасия Золотая Название: Булочный цех 3.0 (2021) ЭТОТ ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ Слишком худая, нет мышц и формы Есть 2-4 лишних килограмма Не понятно, как тренироваться и что есть, чтобы набрать качественную форму Уже была на марафонах по сушке и хочешь строить фигуру дальше Дряблая...
  20. MegaAdmin

    Спорт и фитнес [Виктория Боровская] Тренировка для ягодиц с гирей (2022)

    Автор: Виктория Боровская Название: Тренировка для ягодиц с гирей Новинка Взрывная силовая тренировка для ягодиц и ног с гирей или гантелью. Эта тренировка точно для вас! Ох, уж эти ягодицы! Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может...