![MegaAdmin](/data/avatars/m/0/1.jpg?1630697900)
MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 62,075
- Реакции
- 299,131
- #1
Голосов: 0
На этом вебинаре вы получите
1) Теорию
Вы узнаете как использовать инстинктивные защитные реакции дрожания на холоде и расслабления в тепле для выработки нового навыка управления своим состоянием в любой момент и в любом месте
2) Практику
- Получите алгоритм выработки навыка саморегуляции путем моделирования реакций на холод и тепло как явлений мобилизации и расслабления
- Получите новые приемы освобождения от страха, стресса, боли для быстрого восстановления.
- Получите Схемотехнику идеомоторного моделирования действий, которые давали в жизни улучшение здоровья и настроения.
- Получите 5 классических упражнений Синхрогимнастики
- +1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для острых переживаний с одновременным восстановлением сил, гормонального баланса, иммунитета и повышения стрессоустойчивости.
- Получите Домашнее задание для закрепления обретенных навыков саморегуляции.
Подробнее:
Скачать - [Хасай Алиев] Как с помощью новейшего упражнения «Горячо-Холодно» быстро снять любой стресс (2024):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Метафора] Ольга Демедчук ― Работа с негативными финансовыми установками методом символдрамы (2024)
- [Алексей Арестович][Apeiron] Курс чтения книг Герберта Уэллса. Занятие 6. Остров доктора Моро (2024)
- [Александр Герасимов] Сила доверия (2024)
- [EduNote] Гузель Махортова ― Как формируется комплекс жертвы и как диагностируется? (2024)
- [Мария Минакова] Работа с комплексом неполноценности. Тариф Голд (2024)
- [Хасай Алиев] Вебинары для женщин: три в одном (2024)
- [Лилия Левицкая] 7 практических шагов к психологической зрелости (2024)
- [Хасай Алиев] Ключ к молодости (2024)
- [Николай Медведев] [EduNote] Как работать с пациентом планирующим суицид? (2024)
- [Валентин Шишкин] Онлайн-клуб Кинетический имидж. Май (2024)