Т
Топикстартер
Рада сообщить о регистрации на новый марафон - и это фитнес, но очень умный и безопасный!
Что Вас ждёт:
- Три кардио: классическое, кардио у стены и кардио со стулом.
- Йога в динамике и статике.
- Укрепление рук с гантелями и с фитнес-резинкой.
- Укрепление спины с гантелями и без лёжа на животе.
- Укрепление ягодиц со стулом и на полу.
- Укрепление мышц живота с мячом для пилатес и у стены.
- Комплекс для осанки.
- Растяжка...
Стройнеем без мазохизма [Анастасия Бодрова]
Скачать:
Этот курс появится в скором времени на форуме Sklad-kursov.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже скачан.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- Диагностика и терапия социальной фобии [Сергей Потанин, Денис Московченко]
- Философия обитателей большого города: маски, манекены, куклы и другие [Архэ] [Александр Марков]
- База компаний РФ с телефонами городскими, мобилными телефонами и директорами [RusBase]
- «Ядерная война или как я научилась не волноваться, но не полюбила атомную бомбу?» [Архэ] [Ксения Пирнавская]
- [Куклы] Котик Тим [Виктория Харисова]
- PDF Котик Тим [Виктория Харисова]
- [Кино] Цветокорекция в DaVinci Resolve (от голливудских мастеров) (Повтор) (По приглашению)
- Хроническое здоровье: Как вернутся в ресурсное состояние? [Владимир Соколинский]
- "Бесы" Как это было [Умные курсы] [Алексей Кузнецов]
- [Выкройки] Платье 0491. Размеры 42-52. Рост 170 [LaForme]