MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 62,033
- Реакции
- 299,061
- #1
Голосов: 0
Автор:
Александра Шкодина
Все движения, на которых строятся различные стили и направления восточных танцев, оказывают самый благотворный эффект на женское тело. Пожалуй, это лучшие тренировки для девушек дома, которые воздействуют на органы и мышцы малого таза (что очень важно для всех девушек и женщин!), а также на мышцы и связки всего тела.
Обучение восточным танцам (видео) позволяет развить как внешние мышцы, которые формируют характерный силуэт женского тела, так и внутренние мышцы, которые удерживают внутренние органы. Так что это направление танцев – великолепная профилактика, препятствующая смещению и опущению внутренних органов, а это крайне важно именно для женщин, причем и для тех, у которых уже есть дети, и для тех, кто только задумывается о материнстве.
Так что все движения, которые выполняет танцовщица – это не только эстетика и влекущая красота, но и упражнения, развивающие тело и поддерживающие здоровье. Вот уж действительно – здесь идеально сочетается полезное и приятное!
КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ: 8
Продажник:
Скачать: Материал может быть удален по просьбе
Александра Шкодина
Все движения, на которых строятся различные стили и направления восточных танцев, оказывают самый благотворный эффект на женское тело. Пожалуй, это лучшие тренировки для девушек дома, которые воздействуют на органы и мышцы малого таза (что очень важно для всех девушек и женщин!), а также на мышцы и связки всего тела.
Обучение восточным танцам (видео) позволяет развить как внешние мышцы, которые формируют характерный силуэт женского тела, так и внутренние мышцы, которые удерживают внутренние органы. Так что это направление танцев – великолепная профилактика, препятствующая смещению и опущению внутренних органов, а это крайне важно именно для женщин, причем и для тех, у которых уже есть дети, и для тех, кто только задумывается о материнстве.
Так что все движения, которые выполняет танцовщица – это не только эстетика и влекущая красота, но и упражнения, развивающие тело и поддерживающие здоровье. Вот уж действительно – здесь идеально сочетается полезное и приятное!
КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ: 8
Продажник:
Скачать: Материал может быть удален по просьбе
Похожие темы
- [Хасай Алиев] Ключ к молодости (2024)
- [Николай Медведев] [EduNote] Как работать с пациентом планирующим суицид? (2024)
- [Валентин Шишкин] Онлайн-клуб Кинетический имидж. Май (2024)
- [Иван Полонейчик] Конспектирование как хранение информации и произведение искусства (2024)
- [Николай Митин] 100% мотивации! 15 мощных способов достижения любой цели (2024)
- [Хасай Алиев] Золотое правило Ключа (2024)
- [Иван Полонейчик] Лет до ста расти нам без старости (2024)
- [Е. Спирица] Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Киносеминар «Ярость» (2024)
- [Наталья Помельникова] Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR (2024)