MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,657
- Реакции
- 298,146
- #1
Голосов: 0
Название: Йога - энерджайзер: Второй этаж
Автор: Вячеслав Смирнов
Занятие 1
Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног.
Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы.
Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса.
Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь.
Скачать:
Автор: Вячеслав Смирнов
Занятие 1
Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
- Снятие напряжения в спине.
- Увеличение подвижности позвоночника.
- Восстановление позвоночника: устранение проявлений остеохондроза и других проблем.
- Улучшение мозгового кровообращения.
- Повышение эффективности работы мозга.
Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног.
- Снятие напряжения с ног, тазового позвоночника и всего тела.
- Улучшение состояния суставов ног и позвоночника.
- Эффективное решение многих проблем опорно-двигательного аппарата.
- Эффект общей балансировки тела и нервной системы.
Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы.
- Увеличение объема свободного дыхания.
- Повышение тонуса.
- Снятие избыточного напряжения в теле и нервной системе.
- Улучшение качества сна.
- Освобождение и укрепление позвоночника и внутренних органов.
Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса.
- Повышение иммунитета.
- Повышение тонуса.
- Повышение работоспособности.
- Улучшение качества сна и снижение его продолжительности.
- Избавление от хронических проблем со здоровьем и профилактика новых.
- Увеличение продолжительности жизни.
Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь.
- Очень простые и доступные рецепты.
- Сразу - ощутимый эффект.
- Высокий тонус.
- Эмоциональная стабильность.
- Улучшение качества сна.
- Повышение продуктивности.
- Улучшение концентрации внимания.
Скачать:
magnet:?xt=urn:btih:CC37D2FA42BD8DBD933F4E4CA995308245225A22&tr=http%3A%2F%2Fbt3.t-ru.org%2Fann%3Fmagnet&dn=%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%20%C2%AB%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D1%8D%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B4%D0%B6%D0%B0%D0%B9%D0%B7%D0%B5%D1%80%C2%BB-%D0%92%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B9%20%D1%8D%D1%82%D0%B0%D0%B6.%20%D0%92%D1%8F%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%20%D0%A1%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%5B2015%2C%20%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0%2C%20WEBRip%2C%20RUS%5D%20(%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA)
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [yanasmithschool] Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании (2024)
- [My Pole Space] Beginners_course (2020)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Школа плавания Silver Swim] Открытая вода (2024)
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024)
- [Влад Зазимко] [Vlad Ziz] R7 - Система тренировок для натурального тренинга (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель (2024)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок. Апрель (2024)
- [Марина Корпан] Пресс-Экспресс 2.0 (2024)
- [Виктория Боровская] Тазовое дно (2024)