MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 62,109
- Реакции
- 299,188
- #1
Голосов: 0
Бестселлер Amazon! Новая книга автора "Пшеничных килограммов".
Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас.
Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже настроение.
За последние тысячи лет человеческий микробиом претерпел огромные изменения, появились продукты глубокой переработки, пестициды, антибиотики.
Все эти факторы современной жизни привели к тому, что ряд полезных и важных для нашего организма микробов просто исчез.
В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением.
Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.
Издательство: АСТ
Год издания: 2024 г.
Объем: 384 стр.
Формат: pdf.
Подробнее:
Скачать - [Вильям Дэвис] Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома (2024):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Ирина Выборнова] [grunichka.nutrition] Практикум по красоте (2024)
- [Архэ] Врачи были в шоке. Лекция 9. Про еду и привычки. Психиатр про расстройство пищевого поведения (2024)
- [melannett] Анна Мельникова ― 100 дней с Аннетт (2024)
- [Академия Огулова] Владислав Семенов ― Эффективное применение комплекса Биммунал в висцеральной практике (2024)
- [Ирина Шиманская] Энергия жизни (2024)
- [Академия Огулова] Эмма Иванова ― Цветочные эссенции доктора Э.Баха в висцеральной практике (2024)
- [Валентина Пуляхина] [Bullet Fitness] Курс фейспластики и естественного омоложения Antiage (2024)
- [О.Р. Григорьева] Пособие для профессионального кинезиолога по эссенциям Баха (2024)
- [Дарья Патока] Древний комплекс изменения связок и сухожилий - «И Цзинь Цзин» (2024)
- [Дмитрий Тимофеев][Краниосакральная академия] Практический курс основам акупунктуры. Модуль 1 (2024)