Здоровье и красота [Лайза Москони] Диета для ума.Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

[PublicatoR]

Автор: Лайза Москони
Название: Диета для ума.Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Описание
О книге
Эксперт в двух дисциплинах - нейробиологии и нутрициологии - рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга.
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для мозга - нейронутрициология.
Автор этой книги рассказывает о развитии человеческого мышления в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом играла еда. Она рассматривает группы питательных веществ (вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы), акцентируясь на их пользе или вреде для мозга.


Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Стоимость: 705р бесплатно для megasliv.net

Скачать:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!