MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,265
- Реакции
- 297,359
- #1
Голосов: 0
Голодание, это добровольный временный отказ от пищи, который может привести к очищению организма от токсинов и шлаков, а также улучшить работу внутренних органов и систем. Существует не так много способов обрести/восстановить своё здоровье естественным путём и по-настоящему (убрать причины, а не просто залатать симптомы на время).
Это: голодание, дыхание по методу К. П. Бутейко и спортивная активность. Первые два способа, использующиеся в правильной последовательности/комбинации, это природные «врачи-маги», которые излечивают подавляющее большинство «хронических» заболеваний. Тогда как спортивная активность, это необходимое условие для поддержания и усиления первых двух.
- - Сухое – совсем без воды
- - Мокрое – голодание с употреблением воды во время всего процесса
- - Условное – с элементами клеточного питания (травяные чаи-отвары с мёдом и лимоном)
- - Интервальное — употребление пищи с большими (12–18 часов) промежутками во времени
ВОЗМОЖНОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА ГОЛОДАНИЯ
- - Очищение организма. Голодание на семь дней помогает очистить организм от токсинов и шлаков. Это может улучшить работу печени, почек и других внутренних органов.
- - Улучшение пищеварения. Во время голодания на семь дней вы даете пищеварительной системе возможность отдохнуть и восстановиться. Это может улучшить пищеварение и уменьшить проблемы с желудком.
- - Снижение уровня сахара в крови. Голодание на семь дней может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину.
- - Повышение уровня энергии. После голодания на семь дней многие люди чувствуют себя более энергичными и бодрыми.
- - Улучшение кожи. Голодание на семь дней может помочь улучшить состояние кожи, уменьшить воспаление и улучшить цвет лица.
- - Снижение веса. Голодание на семь дней может помочь снизить вес, так как вы потеряете лишнюю воду и жир.
- - Улучшение психического состояния. Голодание на семь дней может помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса.
- - Повышение иммунитета. Голодание на семь дней может помочь улучшить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний.
- - Улучшение сна. Голодание на семь дней может помочь улучшить качество сна и уменьшить проблемы со сном.
- - Повышение самодисциплины. Голодание на семь дней может помочь улучшить самодисциплину и силу воли.
- Детальное объяснение пользы голодания, включая очищение организма, улучшение пищеварения, снижение уровня сахара в крови, повышение уровня энергии, улучшение кожи, снижение веса, улучшение психического состояния, повышение иммунитета, улучшение сна и повышение самодисциплины.
- Полное понимание и освоение трехфазной структуры программы, включающей подготовку, голодовку и выход из голодания.
- Рекомендации и советы по процедурам очистки, управлению процессом голодания и оптимальному выходу из него.
Подробнее:
Скачать - [Кирилл Прищенко] Голодание – истинный врач (2023):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Мария Самарина] Здоровые зубы на миллион (2024)
- [Клиника Калинченко] Гормон роста. Прошлое, настоящее, будущее (2024)
- [Геном] Эстрогендоминирование (2023)
- [FitSpoКлуб] Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида (2024)
- [Мария Бербидж-Годес] [vremeny.net] Библиотека биохакинга (2024)
- [Виктория Орлинская] Рабочая тетрадь. Мои схемы (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Витамины группы В (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Витамин A (2024)
- [Максим Снигур] Клещевой вирусный энцефалит (2024)
- [Вера Сусликова] Типы мужской фигуры и способы ее коррекции (2024)