MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,069
- Реакции
- 296,940
- #1
Голосов: 0
Автор: Чарльз Спенс
Название: Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни (2022)
Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность.
«Что я имею в виду, говоря о "сенсорном хакинге"? Освоить сенсорный хакинг — значит понимать, использовать и стимулировать чувства так, чтобы улучшить социальное, когнитивное и эмоциональное состояние человека. Если мы осознаем уникальные возможности каждого из чувств, если понимаем, как они взамодействуют, что определяет их направление и наше поведение, то можем задействовать сенсорный опыт наиболее эффективно и таким образом повысить качество жизни тех, кто нам небезразличен, начиная с самих себя. Ваши цели могут быть разными: почувствовать себя спокойнее или энергичнее, сделать свою работу более продуктивной или менее напряженной, лучше высыпаться, лучше выглядеть, получать максимум пользы от тренировок… В любом случае наука о чувствах готова вам помочь». (Чарльз Спенс)
Подробнее:
Скачать:
Если у Вас нет Премиум статуса:
Название: Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни (2022)
Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность.
«Что я имею в виду, говоря о "сенсорном хакинге"? Освоить сенсорный хакинг — значит понимать, использовать и стимулировать чувства так, чтобы улучшить социальное, когнитивное и эмоциональное состояние человека. Если мы осознаем уникальные возможности каждого из чувств, если понимаем, как они взамодействуют, что определяет их направление и наше поведение, то можем задействовать сенсорный опыт наиболее эффективно и таким образом повысить качество жизни тех, кто нам небезразличен, начиная с самих себя. Ваши цели могут быть разными: почувствовать себя спокойнее или энергичнее, сделать свою работу более продуктивной или менее напряженной, лучше высыпаться, лучше выглядеть, получать максимум пользы от тренировок… В любом случае наука о чувствах готова вам помочь». (Чарльз Спенс)
Подробнее:
Скачать:
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (2023)
- [Всеволод Зеленин] [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 4 (2024)
- [Stepik] Влияем на собеседника при помощи психологии (2024)
- [Наталия Шафранова] Цели (2013)
- [Женская Санга] Вебинар процветание (2024)
- [Эмилия Франк] Денежная энергия в этом году. Активация новых кодов (2024)
- [Женская Санга] Источник женской силы (2014)
- [Михаил Филяев] [Псидваноль] [PSY2.0] Работа с обратной связью (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Киносеминар «Поезд на Юму» (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)