Книги и Журналы Бубновский с. 50 незаменимых упражнений для здоровья (+dvd)

[MegaAdmin]

Автор: Сергей Бубновский
Название: 50 незаменимых упражнений для здоровья

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!


Скачать:

Magnet-ссылка:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Облако:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Пароль:www.infosklad.org

Если у Вас нет Премиум статуса:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

 

[abak]

Не активна

 

[MegaAdmin]

Не активна

Добавил ссылку на облако