MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,675
- Реакции
- 298,153
- #1
Голосов: 0
Программа позволяет поститься сбалансированно, вкусно и полезно, чтобы данный процесс был только во благо Вашему телу!
В программе:
Четыре недели подробного сбалансированного постного меню. Можно использовать необходимое количество дней любой недели, если Ваш пост короткий. Если пост дольше, чем 4 недели, то меню можно использовать по кругу.
+ список продуктов, памятка по покупкам, рецепты.
- Всё о воде и постных напитках с пользой для здоровья.
- Фирменна зарядка ЛФК.
- Авторские статьи по темах того, как сделать пост максимально здоровым и вкусным:
- Кремний в рационе;
- Прием улучшающий пищеварение;
- Приемы хранения продуктов для сохранения их пользы;
- Как регулировать уровень сахара в крови - 7 действенных способов без лекарств.
- Какая пища помогает улучшать настроение;
- Все о картофеле и батате;
- дикоросы и способы их грамотного использования в рационе;
- Рецепт настоя очищающего кровь;
- Луковая шелуха, как лучший суперфуд;
- Все о клубнике и ее использовании в рационе;
- Выход с постного меню - все этапы безопасного перехода к привычному рациону.
Скачать - [Анжелика Дюваль] Здравый пост (2023):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Александрина Шеф] Пособие по брускетам (2024)
- [Катя Янг] Гайд «Здоровый пикник» (2024)
- [Юлия Глыва] Ленивая хозяйка (2024)
- [kiwihealthy] Сборник рецептов без глютена, без молочки и без яиц (2024)
- [Диана Ирова] Мангальные истории. Комбо: шашлык + закуски, овощи и соусы (2024)
- [Алексей Онегин] Меню на неделю за 5 минут (2024)
- [Алина Макарова] Пасхальная выпечка (2024)
- [Анна Грибанова] Финиковый кулич с творогом (2024)
- [Мария Андреева] Вкусное меню для снижения веса [1200-1400 на 90 дней] (2024)
- [vegkate] [vegan.orgasm] Обеды с Катей (2024)