Здоровье и красота [Ада Хрущ] 12 СЕКРЕТОВ, ЧТО КОМП НЕ УГРОБИЛ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

[Editor]

Современную жизнь невозможно представить без компьютера. И работа, и отдых, и развлечения – практически все в нашей жизни связано с высокими технологиями. Но
если мы слишком много времени проводим перед монитором, то это может привести к проблемам со здоровьем.
Это и ухудшение зрения, и боли в спине, и боли в кистях рук. Чтобы уменьшить риск подобных неприятностей, необходимо соблюдать некоторые правила работы за
компьютером.
Чтобы сделать работу за компьютером комфортной, не слишком утомительной и значительно уменьшить риск получения подобных неприятностей, нужно соблюдать
несколько простых правил и не забывать применять их на практике.
Если мы работаем в офисе, мы можем быть уверены, что наше рабочее место более ли менее соответствует требованиям техники безопасности. Но сегодня
многие люди трудятся в домашних условиях. А это означает, что организацией рабочего места они занимаются самостоятельно.
Как же в этом случае организовать обстановку максимально грамотно?
Поскольку главным инструментом для нас является компьютер, следовательно, к его выбору и расположению на столе необходимо подходить максимально внимательно.

Скачать:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!