MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,015
- Реакции
- 296,760
- #1
Голосов: 0
Автор: Владимир Животов
Название: SOS: Холка и осанка
Объясню по шагам как:
Улучшить осанку, расправить плечи и даже стать чуть выше ростом
Убрать холку и скинуть вместе с горбом несколько лет
Поддерживать результат всю жизнь
Я дам простые и эффективные упражнения, которые останутся с вами на всю жизнь!
Сколиоз есть у 95% населения!
Кому необходимо быть?
Плохая осанка портит не только внешность, но и плохо влияет на самочувствие. Сутулость говорит о хроническом напряжении и болях в области головы и шеи, в спине, о нарушении кровообращения головы.
Как сколиоз отражается на здоровье и самочувствии:
Подробнее:
Скачать:
Если у Вас нет Премиум статуса:
Название: SOS: Холка и осанка
Объясню по шагам как:
Улучшить осанку, расправить плечи и даже стать чуть выше ростом
Убрать холку и скинуть вместе с горбом несколько лет
Поддерживать результат всю жизнь
Я дам простые и эффективные упражнения, которые останутся с вами на всю жизнь!
Сколиоз есть у 95% населения!
Кому необходимо быть?
- И мужчинам, и женщинам, у кого сидячая или стоячая работа (кассиры,
- офисные работники, фрилансеры, мастера маникюра, парикмахеры, водители и т.д.).
- Всем, у кого в жизни мало движения, кто много времени проводит перед экраном телевизора, смартфона или за книгой
- Молодым мамам (во время кормления осанка часто портится и не восстанавливается)
- Мамам дошколят и школьников — обязательно!! Дети из-за пандемии с 2020 года стали гораздо меньше двигаться
- Пожилым людям, которые долгое время из-за пандемии вынуждены ограничивать свою физическую активность
Плохая осанка портит не только внешность, но и плохо влияет на самочувствие. Сутулость говорит о хроническом напряжении и болях в области головы и шеи, в спине, о нарушении кровообращения головы.
Как сколиоз отражается на здоровье и самочувствии:
- Боли в спине, ногах, пояснице, синдром беспокойных ног.
- Утомляемость, сниженная работоспособность.
- Головные боли, мигрени.
- Плоскостопие, вальгусная деформация стоп.
Подробнее:
Скачать:
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Клиника Калинченко] Окислительный стресс. Катаракта - зеркало окислительного стресса. Часть 2 (2024)
- [Волшебная Лин] Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза (2024)
- [Гульфия Павлова] Проект Магний. Тариф Основной (2024)
- [Анастасия Родионова] Детокс по-научному 2024. 10 поток. Тариф "Вместе" (2024)
- [Станислав Черноног] Молодое лицо своими руками (2024)
- [Татьяна Дудина] Эстетика лица и шеи (2021)
- [УОМ] Нутрициологическая поддержка при онкозаболеваниях (2023)
- [УОМ] Реинжиниринг иммунитета (2024)
- [Клиника Калинченко] Биохакинг без таблеток. Как тренировать когнитивные способности (2024)
- [Трейси С. Гейтс, Людмила Васильева] Использование прикладной кинезиологии для оценки профиля развития (2020)