СКАЧАТЬ курс [Виктория Боровская] Силовая интервальная жиросжигающая тренировка (2023) БЕСПЛАТНО через торрент, складчину, отзывы о курсе и авторе

Спорт и фитнес [Виктория Боровская] Силовая интервальная жиросжигающая тренировка (2023)

MegaAdmin

MegaAdmin

Администратор
Регистрация
11.08.15
Сообщения
60,307
Реакции
295,554
Автор: Виктория Боровская
Название: Силовая интервальная жиросжигающая тренировка (2023)



Круговая тренировка для тех, кому нужен эффект 2-в-1: сжечь жир, не растеряв мышцы.
Благодаря смене интенсивности вы повысите расход калорий, а силовая нагрузка укрепит мышечный корсет и придаст всему телу соблазнительный рельеф. Выбирайте вес гантелей в зависимости от своего опыта тренировок. Новички, вам тоже можно, но начните заниматься без веса, чтобы отточить технику.

Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 60 минут
Сложность: ●●●○
Оборудование: 2 гантели по 1-3 кг
Тип тренировки: Силовая

Подробнее:


Скачать:

Если у Вас нет Премиум статуса:
 
  • Мне нравится
Реакции: abak