СКАЧАТЬ курс [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март (2022) БЕСПЛАТНО через торрент, складчину, отзывы о курсе и авторе

Спорт и фитнес [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март (2022)

MegaAdmin

MegaAdmin

Администратор
Регистрация
11.08.15
Сообщения
60,323
Реакции
295,543
Автор: Маша Блинова
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март




Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей проработкой всех мышечных групп.

Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий
день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее.
После тренировки у вас должны оставаться силы вести активный образ жизни и чувствовать
себя прекрасно, а не лежать пластом и бежать к доктору за пилюлей восстановления сил,
энергии и в крайнем случае травмы.
Это регулярные занятия, точно не марафон, который сработает один раз. Моя задача научить
вас регулярно заниматься своим телом, улучшить состояние здоровья и поддерживать свои
мышцы в хорошем тонусе всегда. Фигура мечты не достигается за 1 месяц, нам необходимо
поддерживать ее всю жизнь, а для это нужна постоянная работа над своим телом. Поэтому
тренировки должны быть комфотными, разноообразными и оптимальными по нагрузке,
чтобы вам хотелось на них идти.

Подробнее:


Скачать:

Если у Вас нет Премиум статуса:
 
  • Мне нравится
Реакции: Harmony05 и Alf101