MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,850
- Реакции
- 298,619
- #1
Голосов: 0
На этом вебинаре вы получите
1) Теорию
Вы узнаете как использовать инстинктивные защитные реакции дрожания на холоде и расслабления в тепле для выработки нового навыка управления своим состоянием в любой момент и в любом месте
2) Практику
- Получите алгоритм выработки навыка саморегуляции путем моделирования реакций на холод и тепло как явлений мобилизации и расслабления
- Получите новые приемы освобождения от страха, стресса, боли для быстрого восстановления.
- Получите Схемотехнику идеомоторного моделирования действий, которые давали в жизни улучшение здоровья и настроения.
- Получите 5 классических упражнений Синхрогимнастики
- +1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для острых переживаний с одновременным восстановлением сил, гормонального баланса, иммунитета и повышения стрессоустойчивости.
- Получите Домашнее задание для закрепления обретенных навыков саморегуляции.
Подробнее:
Скачать - [Хасай Алиев] Как с помощью новейшего упражнения «Горячо-Холодно» быстро снять любой стресс (2024):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Дисциплинарное общество 2. Как раскодировать себя? (2024)
- [Сергей Володько] Самодисциплина. Как доводить до результата то, что задумал? (2024)
- [Михаил Пелехатый, Николай Ягодкин] Трансформационный мозгошторм Большие Деньги. Тариф Лайт (2024)
- [Юрий Баранов] [edunote] Женский и мужской нарциссизм: проблемы и особенности терапии (2024)
- [Седа Каспарова] Крылья (2024)
- [Ирина Тева Кумар] [МИП] 4 элемента проявленности и 8 упражнений по их раскрытию (2024)
- [Татьяна Демидова] [Worldofpsychology] Психoлoгия нaрциссизма (2024)
- [Юлия Ивлиева] Проявленность. Масштаб (2024)
- [Наталья Приймаченко] Интеграция Тени (2024)
- [EduNote] Два органа – одно удовольствие (2024)